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走出舒適區的目的，不是為了找罪受，而是為了尋求一個更好更值得的舒適區在心理學上有這樣一個概念，心理舒適區，說的就是應對環境的某種固有的思維和態度。真正的心理舒適區不是某個環境，或者某種條件，而是源于一個人的內心深處，處于一種心理習以為常，并且樂在其中的一種心理狀態。可是我們知道，這個社會是豐富多彩又變幻莫測的，當一個人處于某一種心理舒適的狀態，時間久了就難免會變得遲鈍甚至麻木，漸漸的就對這種狀態形成依賴。因為在這種環境當中，一個人感到無比舒服，就像溫水煮青蛙一樣，隨著水溫慢慢提升，水溫越來越變得舒適，這只青蛙就不愿意跳出來了。可是，這個世界的挑戰和變化，是不以任何人的意志為轉移的，一個人可以待在自己的舒適區里不出來這無可厚非，如果被時代的洪流淹沒和淘汰，那也只能是咎由自取。于是，另外一個詞也運應而生，那就是走出舒適區，既然意識到一個人在舒適區里呆久了，會有很多麻煩、困難和很多的弊端，那就要想辦法走出來。前面說到了心理舒適區，是一種心理感受，而不僅僅只是周遭環境，所以只是走出具體的環境，并不意味著走出了心理舒適區。只有改變應對環境變化的方式，才是真正的走出心理舒適區，這種應對方式主要表現為兩個方面，一方面是行為層面的，另外一種就是在內心情緒和心態層面的。當一個人，愿意主動的從舒適區里出來，改變自己原有的行為和心態，擁抱新事物，接受新挑戰，自然就能迎來新的生機，創造新的生活。一個人，要想真正的跳出原有的舒適區，是一件富有挑戰的工作。因為，在原有的舒適區里呆著，人會覺得舒適愜意，習以為常，可是一旦從那種習慣當中走出來，可能就會茫然失落，不知所措，意志不堅定，決心不夠強硬，就很有可能前功盡棄。只有那些意志力堅定，自控力強的人，才有可能真正實現，可是如果能夠在新的狀態里，找到屬于自己的節奏，看到自己從未看到的風景，體驗自己從未體驗過的生活，見識自己從未見識過的生命，這一切又是非常值得的。所以走出心理舒適區，不是為了找罪受，而是為了尋求一個更高級、更值得和更理想的心理狀態。在這種新的狀態里，你見過的人，做過的事，學到的東西，體驗過的事物，完全不能同日而語。因為此時此刻的你，懷著一顆開放，包容，接納的心態，面對一切事物，你以開放的心態看待世界，世界就會還你整片藍天。你愿意接納新的觀念和想法，生活就會還你無限可能，當然，人生是一個不斷進步，一直向前的過程，時間只會前進，不會倒退一樣，當我們有意識地走出原有的心理舒適區，擁抱新事物，新生活的時候，在一種新的舒適區里，可能也會形成新的心理舒適區。這時的我們就要一個階段接著一個階段，升級和迭代，我們的生活狀態，不允許讓自己在某一種心理舒適區里待太久，而是一直前進，一直發展，讓自己始終保持活力熱情，保持對生活的樂趣和主動權。這么一來，我們不僅可以一直都走在成長的道路上，而且還能緊跟時代的步伐，跟上這日新月異的變化節奏。這種生活狀態，一石多鳥，是每個人都應該秉持的人生態度，愿你不囿于心理舒適區的控制，有意識，有目標的將生活步步推進，從一次進步到下一次進步，一次成長到下一個成長，循序漸進，有條不紊，將自己的人生和生活，經營得熠熠生輝，多姿多彩。

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