春節在家,少不了吃吃喝喝。天津市中醫藥研究院附屬醫院消化二科(內鏡中心)副主任醫師王毓麟提示,大吃大喝會給我們的消化系統帶來很大負擔,均衡健康飲食,才能避免消化疾病。

春節期間,家家都準備了豐富的雞鴨魚肉、瓜果、堅果等食物。如果高油、高脂、高蛋白食物攝入過多,會導致消化系統負擔加重,甚至出現急性胰腺炎、急性膽囊炎、膽絞痛等疾病。過量飲酒不僅會損害胃黏膜,嚴重者可導致消化道出血,損害肝臟導致脂肪肝及肝硬化;大量飲酒加上暴飲暴食、高油脂食物,會導致急性胰腺炎發病率增加。此外,兒童或老年人,吃飯要細嚼慢咽,避免吃飯同時跑跳、說笑,一旦出現消化道異物,要及時就醫。(記者劉波)

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